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秋燥’痔疮
某市中医院对多所中学老师进行体检，在被检的770人次中，发现高血压、高血糖、高血脂、咽喉炎、痔疮等成为好发病、高发病，这些疾病严重影响了园丁们的生活和工作。由于职业的关系，不少都被检出了患有慢性咽喉炎，女教师痔疮发病率也相当高，在被检人群中约达20%。由于教师善站也善坐，常常站累了坐下，坐下就不想起来，这对肛周健康十分不利。坐得太久，必将影响肛周的血液循环，久而久之成痔疮。
痔疮是影响人类健康最常见的疾病之一，过去有所谓“十人九痔”之说，就是指痔疮的发病率高。上海曾对33837名肛肠疾病患者进行普查，发现痔的发病率占87%，以内痔为最多，约占60%，外痔占16%，混合痔占24%。上述情况足以说明痔是常见病及多发病。而且痔疮要及时就诊，不然会拖出大麻烦。据长沙市中医医院李正兴主任介绍，在其从事痔科临床的20多年行医生涯中，接诊的此类病人不在少数，导致这种轻症不医、重症缓治，不到严重影响工作、学习、生活不进医院就医的现象存在的原因，主要是患者对痔病的认识存在以下误区：
1.“痔疮不算病”，痔疮在早期多为内痔，没有什么症状和感觉，有的已经出现流血、疼痛、脱肛也未将其当作疾病对待。
2.痔疮是脏病，痔疮生在肛门，羞于告知他人，更羞于让医生检查。其实，痔疮的发生与饮食、体质等多种因素有关，大可不必讳疾忌医。
3.图方便，找捷径，寄希望于游医的一针一剂，达到根治的神奇效果，结果病情没有得到控制，反而延误了治疗时机，患者应该明白，治疗痔疮应根据病位的情况具体选择，常用的方法有结扎、切除、注射，各有其适应症，不能一概打针。
痔疮作为常见病、多发病，有以下预防方法，无病早防，有病早治，可以避免痔疮对身体造成危害：饮食要多选蔬菜、水果、豆类等维生素和纤维素多的食物，少进辛辣、刺激性食物，如辣椒、姜等；加强锻炼，经常参加体育活动，增强体质，还可采用自我按摩方法加强肛门局部血液循环；养成良好的排便习惯，早起喝一杯凉开水，能刺激胃肠运动，促进排便，排便时勿看书、看报，人为的久蹲久坐；经常站立或坐姿的人要适当运动，更换姿势，避免臂部淤血；保持肛门清洁，便后清洗，勤换内裤；夏季天气炎热，人体水分丢失多，要适时补水，保持肠道润滑，防止便秘；妇女怀孕期间，要避免久坐久站，月经期间要注意卫生巾柔软、舒适，更换及时。
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