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您现在的位置： 秋季护肤四法     新闻来源：中国食疗网         更新时间：2006-9-1 　　     适当的运动 每天坚持做至少20分钟的运动，能促进汗腺和皮脂腺的分泌，加快人体血淮循环。输送营养物质到皮肤最外层，起到活肤的作用。      内在调理 这个季节人体的生理代谢功能较弱，可进补，吃些滋阴养颜的食物，同时也应注意饮食平衡、睡眠充足。      专业护理 选择合适你的化妆品，再加上美容师的专业细致的护理，您的肌肤会得到最佳的呵护。      加强保温 在秋季，一套高效保温的护肤品对你来说是必不可少的。坚持每天早晚使用，补充肌肤所需水分、营养。  【收藏此文章】【打印文章】【关闭窗口】【大字 中字 小字】  　相关文章    ◆秋季护肤四要诀  ◆秋季护肤 保湿为先  ◆秋季护肤必修课  ◆秋季护肤关键：保湿防紫外线  ◆秋季护肤准则  ◆秋季护肤箴言 平衡最美  ◆秋季护肤备忘录