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您现在的位置：健康E周刊（test）>>9种刮油食物 越吃越瘦>>正文   更多精彩文章，请搜索：      9种刮油食物 越吃越瘦     新闻来源：         更新时间：2006-8-23  : : : 吃  : : : 食物  : : :        　 　　薏仁：对水肿型肥胖有效 　　木瓜：可治水肿、脚气病，且可改善关节 　　竹笋：低脂、多粗纤维可防止便秘 　　陈皮：助消化、排胃气、减少腹部脂肪 　　冻豆腐：吸收肠胃道脂肪，帮助脂肪排泄 　　乌贼：脂肪含量很低，不易变胖 　　菠萝：具有蛋白质分解酵素，能分解鱼、肉 　　腌渍类蔬菜：植物性脂肪在制作过程被分解了 　　绿豆芽：可防止脂肪在皮下形成 　  想要 减肥可以多多利用食物天然的特性，帮助减少脂肪吸收。特别推荐9种刮油食物，让你越吃越瘦、越吃越美。 【收藏此文章】【打印文章】【关闭窗口】【大字 中字 小字】 　　相关文章：  ◆滑雪前应多吃哪些食物？