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饮食新时尚——素食
    新闻来源:         更新时间:2006-8-11
 : : : 素食  : : :
        

  记者日前获悉,御道街素食广场旗舰店将于明年2月揭开面纱,喜欢追逐饮食时尚的人们又有新去处。据介绍,建成后素食广场不仅主业态突出,就餐环境更为考究,对景观绿化、晚间亮化做出精心规划和设计,营造出幽静、柔和、高档的氛围,其“独一无二”的资源与魅力将拉动南京时尚素食文化的车轮进入快车道。

  素食十大益处

  1、益寿延年。根据营养学家研究,素食者比非素食者更能长寿。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人,都是原始的素食主义民族,平均寿命极高。令人称羡,佛教的僧、基督教复临安息日会教友,也因素食而享受高寿。

  2、体重较轻。素食者比肉食者的体重较轻,因较少不必要的赘肉之故。

  3、降低胆固醇的含量。素食血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少,血液中胆固醇含有量如果太多,则往往会造成血管阻塞,成为高血压,心脏病等病症的主因。

  4、减少患癌机会。某些研究指出,肉食与结肠癌有相当密切的关系。

  5、较无寄生虫之类。条虫及其他好几种寄生虫,都是经过由受感染的肉类而辗转寄生到人体上的。

  6、减少肾脏负担。各种高等动物和人体的废物,经由血液带至肾脏。肉食者所食用的肉类中,一旦含有动物血液时,更加重了肾脏的负担。

  7、易于储藏。植物性蛋白通常比动物性的蛋白质更易于储藏。

  8、内服养颜圣品,它可以使人体血液里的乳酸大为减少,将血液里有害的污染清掉。常用素食者,全身充满生气,脏腑器官功能活泼,皮肤自然柔嫩光滑,颜色红润。

  9、合乎生态原理。生产一磅牛肉所需的土地,可生产十磅的植物性蛋白。许多生态学家预言,人口爆炸将迫使全球不得不吃素。

  10、富于变化。素食的家庭主妇发现,利用植物性的蛋白质,比利用一般肉类更能烧出色香味俱佳的菜肴,而制作方法也富于变化,更能引起良好的食欲。

 

 


 

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