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新闻来源：
更新时间：2006-7-10
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: : : 保健作用 : : : 调节血脂 : : :
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近年来钙质与高血压的关系已越来越被人们所重视。早在1971年就有国外的报道指出钙摄入量越高，妊高症的发生率就越低。正常孕妇体内1，25（OH）2维生素D3增加，肠道吸收钙增加，尿钙排出量减少，低于非孕妇女，血钙降低，骨吸收被抑制，以此节省钙以供给胎儿。而重度妊高症的孕妇血清钙的浓度则明显降低，尿钙更低，，而且1，25（OH）2维生素D3 也降低，故肠道吸收钙少，体内缺钙明显。有人报道从怀孕15周开始，每天给予钙质2g，孕妇的舒张压能维持在较低的水平，如果每天补充钙低于1g，则在孕24周后舒张压上升，并可能发生妊高症。给妊高症的孕妇补钙后发现血压也有一定程度下降。分析其原因，在妊娠后期由于胎儿的骨骼发育需要钙质，同时胎盘分泌大量的雌激素阻碍母体骨骼的重吸收，而孕期摄入过高的蛋白质又会增加钙的排泄，使孕妇血钙降低，血钙降低后就引起甲状旁腺分泌活动的增加。后者分泌越多，舒张压就会越高。
因此在孕后期额外补充钙质，能够减轻或缓解由于血钙降低而引起的甲状旁腺功能亢进，使舒张压降低，并保持在较低水平。此外补充钙还能降低血管敏感性，抑制血管平滑肌对机体升压物质的反应。因此钙能预防孕妇高血压。除了注意合理营养，必须多选择含钙高的食品，每天摄入500ml以上的奶类及奶制品。此外，每天分次口服钙制剂，也可有效弥补钙质不足。
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