最新文章  ◆莲子猪腰汤  ◆眼睛的保护  ◆慢性疲劳可引发鼻窦炎  ◆饮食调理慢性肝炎  ◆饮食可以让肌肤细腻光滑  ◆七年之痒不再存在  ◆让黑头远去的秘密  ◆秋燥不再来-痔疮  ◆妙招集锦之清晨养胃  ◆美胸操每天十分钟(组图) 联系方式

您现在的位置：E周刊夏季保健>>夏季空腹忌喝酸奶>>正文   更多精彩文章，请搜索：      夏季空腹忌喝酸奶     新闻来源：         更新时间：2006-7-13  : : : 酸奶  : : : 空腹  : : : 夏季  : : :        　     据研究测定，人的胃液的pH为1~3。在空腹时，pH可降到2以下，而酸奶中活性乳酸菌能够生长的环境pH在54以上。如果空腹喝酸奶，乳酸菌很容易被胃酸杀死，其营养价值和保健作用就会大大降低。所以，夏季空腹忌喝酸奶，在饭后2小时内酸奶效果最好。 【收藏此文章】【打印文章】【关闭窗口】【大字 中字 小字】 　　相关文章：