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您现在的位置：保健食品>>保健食品>>有益眼睛的元素>>正文   更多精彩文章，请搜索：      有益眼睛的元素     新闻来源：维亿健康网         更新时间：2006-7-10  : : : 保健作用  : : : 改善视力  : : :        　     一、是含维生素A丰富的食物。有蛋黄、牛奶、羊乳、动物肝、绿叶蔬菜、玉米等。这类食物可防止角膜干燥退化。　　　　 　 二、是含胡萝卜素较多的食物。有胡萝卜、玉米、南瓜、红薯、绿叶蔬菜、青豆、西红柿等。　　　　 　 三、是含维生素B2较丰富的食物。有面粉、花生、鸡蛋、瘦肉、牛奶、绿叶蔬菜等。 【收藏此文章】【打印文章】【关闭窗口】【大字 中字 小字】 　　相关文章：  ◆近视眼少吃甜品  ◆面包和谷类食品是造成近视眼主因  ◆适量饮啤酒可减少白内障和心脏病的危险  ◆抗氧化改善青光眼患者视力  ◆叶黄素可改善青光眼  ◆有益眼睛的食物  ◆眼睛需要营养  ◆眼睛近视应该吃的食物  ◆电脑人多食枸杞子保护眼睛  ◆玉米——抗眼睛老化的极佳食物