鱼露是—种用发酵的鱼制成约辛辣作料,在早期的泰式料理中,鱼露是盐的代用品。在泰国,鱼露的鲜美滋味是人人皆知的,它是泰国人烹制菜肴时常用的调味品之一。
鱼露味咸,极鲜美,稍带一点鱼虾的腥昧,富含钙、碘、蛋白质、脂肪,食法与酱油相同。泰国的鱼露制作历史悠久,泰国最早食用鱼露是从大城皇朝帕那莱大帝公元(1656--1688年)在位时开始的,据说泰国由于鱼多,不少小鱼.价格极低,吃不完的鱼常被用来制作鱼露。
制作鱼露的鱼可以是淡水鱼、精虾或河蚌,也叫以走拇里‘常用的多是斑鱼和树叶鱼。在家庭中,鱼露的制作方法是:取一定数量的鲜鱼和盐按3:4或1:2的比例配好,这个比例并没有严格的限制,但盐一定要多于鱼,以免鱼体腐臭。把盐和鱼混合起来,充分拌和,然后装进坛腌3--4个月。鱼体缩小变软变烂,渗出浅黄色的汁液溢满坛子,舀出这种黄色的透明液体,经过滤或蒸制就可立即食用。这种液体便是鱼露。因为是原汁,所以味道异常鲜美,与市场上出售的鱼露滋味大不相同。
市场上出售的鱼露是大规现代化生产的。为了节省人力、物力、成本,有的厂家常在鱼里加入化学药品,以加速鱼体酥软。有的加入大量的海水熬制,以便一次获得大量鱼露,谋取高额利润。这种鱼露价格低廉,营养价值不高,与家庭制作的鱼露相差甚远。