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炸黄油鸡排
作者:维亿阳光    新闻来源:维亿阳光健康网         更新时间:2006-7-10
 : : : 家常西餐  : : :
                原料:卷心菜:500g,胡萝卜:500g,青椒:250g,洋葱:150g,芹菜:50g,色拉油:50g,盐:15g,醋:15g
       营养成分:能量:14893.57kj,水分:921.529g,蛋白质:220.9245g,热量:0kj,脂肪:277.119g,膳食纤维:29.9825g,酒精:0%,碳水化合物:15.085g,灰分:302.06g,维生素A:707.2μg,葫箩卜素:103.75μg,施黄醇:720.62μg,硫安素:1.1031mg,荷黄素:3.43625mg,尼克酸:59.121mg,维生素C:1.9mg,维生素E:6.142mg,钾:2963.005mg,钠:40157.39mg,钙:773.425mg,煤:325.79mg,铁:40.569mg,锰:6.1479mg,锌:20.5312mg,铜:4.1609mg,磷:1740.355mg,锡:170.3946mg

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