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香椿拌豆腐
作者:维亿阳光    新闻来源:维亿阳光健康网         更新时间:2006-7-10
 : : : 保健食谱  : : :
                原料:绿豆干粉皮:30g,香菇:10g,木耳:20g,笋:30g,叉烧肉:150g,蒜苔:50g
       营养成分:能量:448.06kj,水分:0.137g,蛋白质:0.416g,热量:0kj,脂肪:10.002g,膳食纤维:0g,酒精:0%,碳水化合物:15.1g,灰分:0.345g,维生素A:0μg,葫箩卜素:0μg,施黄醇:0μg,硫安素:0.0008mg,荷黄素:0mg,尼克酸:0.033mg,维生素C:0mg,维生素E:8.724mg,钾:0.34mg,钠:210.83mg,钙:1.9mg,煤:0.37mg,铁:0.042mg,锰:0.0187mg,锌:0.0136mg,铜:0.0042mg,磷:0.49mg,锡:0.0668mg

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