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牛蒡粥
作者:维亿阳光    新闻来源:维亿阳光健康网         更新时间:2006-7-10
 : : : 保健食谱  : : :
                原料:红枣:50g,糯米:100g
       营养成分:能量:1759.92kj,水分:54.687g,蛋白质:1.4075g,热量:0kj,脂肪:0.385g,膳食纤维:0.8305g,酒精:0%,碳水化合物:102.21g,灰分:6.024g,维生素A:0μg,葫箩卜素:16.61μg,施黄醇:2.6624μg,硫安素:0.0169mg,荷黄素:0.02145mg,尼克酸:1.008mg,维生素C:0.38mg,维生素E:0.0494mg,钾:209.885mg,钠:637.9575mg,钙:30.285mg,煤:14.94mg,铁:3.521mg,锰:1.9414mg,锌:0.7701mg,铜:0.0765mg,磷:54.755mg,锡:1.7074mg

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