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作者：维亿阳光 新闻来源：维亿阳光健康网
更新时间：2006-7-10
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: : : 保健食谱 : : :
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原料：豆腐：150g，水发海参：5g，水发鱿鱼：5g，水发鱼肚：5g，水发海米：3g，熟荸荠：3g，水发香菇：3g，净冬笋：3g，猪肥瘦肉：20g，鱼糊：100g，鸡蛋：300g，香菜叶：5g，红樱桃：35g，菜心：20g，咸面包渣：100g，干淀粉：100g，精盐：6g，味精：6g，绍酒：20g，葱花：20g，姜末：20g，花椒粉：5g，清汤：250g，芝麻油：20g，花生油：40g
营养成分：能量：174.01kj，水分：0.194g，蛋白质：0.471g，热量：0kj，脂肪：0.002g，膳食纤维：0g，酒精：0%，碳水化合物：9.925g，灰分：2.408g，维生素A：0μg，葫箩卜素：0μg，施黄醇：0μg，硫安素：0.0018mg，荷黄素：0mg，尼克酸：0.033mg，维生素C：0mg，维生素E：0mg，钾：24.32mg，钠：714.904mg，钙：17.14mg，煤：5.51mg，铁：0.252mg，锰：0.0395mg，锌：0.0429mg，铜：0.019mg，磷：1.14mg，锡：0.4498mg
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