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炸羊尾
作者:维亿阳光    新闻来源:维亿阳光健康网         更新时间:2006-7-10
 : : : 京菜  : : :
                原料:黄花鱼:1000g,猪肥瘦肉:100g,青蒜:100g,青菜:100g,鲜姜:10g,大葱:15g,绍酒:20g,醋:15g,酱油:10g,芝麻油:10g,花生油:250g,精盐:7.5g
       做法:1.鸡蛋清搅打泡沫状的糊,加入干淀粉搅拌均匀。豆沙馅分成10份,团成10个小圆球。 2.将花生油倒入炒锅中,在火上烧到五成热,端离火口放在灶旁。用筷子夹着豆沙球蘸上蛋清糊,逐个放入油内,把炒锅端到火口上。待到蛋清糊炸成金黄色,随即捞出沥去油,放在盘内,撒上白糖即成。
       特点:“炸羊尾”是北京清真风味中的一道甜菜,名为“羊尾”,实则鸡蛋清糊和豆沙馅制成。此菜创始于、清朝末年,原是用羊尾作馅炸的,因其油味膻,没有什么人爱吃。后来厨师将羊尾换成豆沙馅,形状和颜色都还保持原来的样子,所以仍继袭了“羊尾”的名称。此菜色泽金黄,味道甜而不腻,外皮软而酥脆。
       注意:豆沙馅制法:红小豆5公斤用清水洗净。烧开水,加入红小豆和碱水65克,水要超过小豆10厘米,大火烧开后,用小火把豆煮烂,取出过罗,边搅边加水,否则会粘到一块。过好罗装入布袋压干水分,即成豆沙。锅内放入花生油2公斤,砂糖7.5公斤、豆沙,上火炒1小时,然后加10克碱水,待炒透后,用手摸不粘手,取出放入盆内即成。打蛋泡糊时要先轻后重、先慢后快,一气呵成。因为蛋清中的浓厚蛋白和系带这两部分有较好的弹性和韧性,所以在抽糊刚刚开始的时候,动作要缓慢,并要轻一点儿,尽量使浓厚蛋白和系带附着在工具上,不然这两部分就抽打不开或脱落下去,直接影响蛋泡糊的涨发率和使用效果。当抽糊工具一旦把浓厚蛋白和系带抽打起来后,即可猛烈抽打,加快频率,达到最佳效果。炸时挂勺、挂满糊,锅内油要宽,不然出现粘连或脱糊现象。
       营养成分:能量:5418kj,水分:1g,蛋白质:0.1g,热量:0kj,脂肪:99.9g,膳食纤维:0g,酒精:0%,碳水化合物:98.9g,灰分:0.2g,维生素A:0μg,葫箩卜素:0μg,施黄醇:0μg,硫安素:0mg,荷黄素:0mg,尼克酸:0.2mg,维生素C:0mg,维生素E:42.06mg,钾:3mg,钠:5.5mg,钙:18mg,煤:4mg,铁:3.1mg,锰:0.41mg,锌:8.549999mg,铜:0.17mg,磷:18mg,锡:2.67mg

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