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作者:维亿阳光 新闻来源:维亿阳光健康网
更新时间:2006-7-10
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 : : : 徽菜  : : :
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原料:面粉:500g,精盐:10g,凉水:300g,油:1000g 做法:1.先将管廷外面的大油疙瘩择去洗净,以筷子顶住稍细的一头,从另一头把管廷翻过来洗净,放入汤锅煮至八成熟捞出。然后在管廷上段隔0.3厘米剞一斜刀,再切成4厘米长的段,冬菇切成片。
2.锅置旺火上,放入熟猪油,烧至四成热时下管延,炸至刀花张开后,倒入漏勺沥油。
3.在原锅余油中下葱末、姜末、虾籽煸炒,待葱、姜煸出香味时,先烹料酒,再放笋片、冬菇片、管廷炒几下,加入鸡汤和酱油、盐,再翻炒几下,用湿淀粉调稀勾薄芡、淋上猪油10克,将锅颠两下,出锅装盘即可。 特点:管延,又名黄香管,是猪食管后面的一截,色奶黄、质脆因管内附着很多脂肪,故味道很香。虾籽系选用江淮所产的淡水虾籽。二者同烹,虾籽受热吐鲜,管廷散发脂香,两者互取其长,味极鲜香,是江淮名菜。 注意:剞管廷时,刀口的深度应为2/3,经加热后舒展美观。 营养成分:能量:39.6kj,水分:10.095g,蛋白质:0.84g,热量:0kj,脂肪:0.015g,膳食纤维:0.03g,酒精:0%,碳水化合物:1.485g,灰分:2.535g,维生素A:0μg,葫箩卜素:0μg,施黄醇:0μg,硫安素:0.0075mg,荷黄素:0.0195mg,尼克酸:0.255mg,维生素C:0mg,维生素E:0mg,钾:50.55mg,钠:863.55mg,钙:9.9mg,煤:23.4mg,铁:1.29mg,锰:0.1665mg,锌:0.1755mg,铜:0.009mg,磷:30.6mg,锡:0.2085mg |
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