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玉兔海参
作者:维亿阳光    新闻来源:维亿阳光健康网         更新时间:2006-7-10
 : : : 徽菜  : : :
                原料:活鸭:2000g,酱油:125g,醋:25g,精盐:50g,白糖:15g,姜:15g,小葱结:10g,麻油:25g
       做法:1.水发海参每根一剖为二洗净放碗中,加入鸡汤200克、鸡油15克、绍酒10克、精盐1克、葱结5克、姜片5克、上笼蒸20分钟,取出海参,汤汁留用。鸡脯肉、鱼肉、肥膘肉剁成茸泥,冬菇切成末,放入碗中,加精盐1克、味精0.2克、胡椒 粉、绍酒、葱姜汁、干淀粉5克,搅拌成三鲜馅心。 2.海参酿上三鲜馅心,鸡蛋清放入碗内用筷子搅打成泡沫状,加入味精0.3克、盐0.5克、干淀粉搅拌成蛋泡糊。取汤匙12把抹上冷猪油,将剩下的三钱馅心分别抹在汤匙里,再将蛋泡糊堆抹在上面成兔状,连骨上笼蒸5分钟取出。同时将白菜用开水烫一下,放入在圆盘周围。小白兔脱胎换骨出汤匙,头朝里分摆在菜心上,中间放海参。 3.锅上火,倒入蒸海参的汤汁,加剩下的鸡汤、味精,烧开撇去浮沫,用湿淀粉勾薄芡,淋上鸡油,浇在海参上即成。
       特点:此菜用三鲜馅心加蛋泡糊做成一个个小白兔,它们伏在青菜心上对着盘中的海参“出神”。选型优美,色调素雅,令人心旷神怡。海参柔糯鲜醇,并瓤有三鲜馅心,锦上添花。
       注意:蛋泡糊,容器洁净,无油、盐、碱及生水,用抽子顺一个方向搅打,中途勿停,一气呵成。徽菜强调工艺象形,如花蕊海参、蝴蝶海参等,小兔要求生动活泼,形神皆似。
       营养成分:能量:11.21kj,水分:0.002g,蛋白质:0.401g,热量:0kj,脂肪:0.002g,膳食纤维:0g,酒精:0%,碳水化合物:0.265g,灰分:0.33g,维生素A:0μg,葫箩卜素:0μg,施黄醇:0μg,硫安素:0.0008mg,荷黄素:0mg,尼克酸:0.003mg,维生素C:0mg,维生素E:0mg,钾:0.04mg,钠:210.53mg,钙:1mg,煤:0.07mg,铁:0.012mg,锰:0.0067mg,锌:0.0031mg,铜:0.0012mg,磷:0.04mg,锡:0.0098mg

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