 联系方式 |
 |
|
|
|
|
|
作者：维亿阳光 新闻来源：维亿阳光健康网
更新时间：2006-7-10
|
|
: : : 日本料理 : : :
|
原料：米饭：1200g，紫菜：100g，肉松：250g，菠菜：250g，蛋：150g，胡萝卜：500g
做法：1.蛋加糖打至八分发（不用太发，差不多就好了）。
2.加入低粉、小苏打、泡打粉、果糖、奶水拌匀（一次加一样东西，一点点加）。
3.舀一匙在平底锅成圆饼状煎熟（锅要预热，倒油）。
4.冷却后加入红豆沙。
营养成分：能量：0kj，水分：0g，蛋白质：0g，热量：0kj，脂肪：0g，膳食纤维：0g，酒精：0%，碳水化合物：0g，灰分：0g，维生素A：0μg，葫箩卜素：0μg，施黄醇：0μg，硫安素：0mg，荷黄素：0mg，尼克酸：0mg，维生素C：0mg，维生素E：0mg，钾：0mg，钠：0mg，钙：0mg，煤：0mg，铁：0mg，锰：0mg，锌：0mg，铜：0mg，磷：0mg，锡：0mg
|
| | | |
|
|
最新文章
