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作者:维亿阳光 新闻来源:维亿阳光健康网
更新时间:2006-7-10
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 : : : 粤菜  : : :
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原料:鸡肉:1000g,酱油:125g,芝麻油:40g,大蒜:15g,辣椒面:0.5g,大葱:15g,精盐:2g,泡菜:50g 做法:1.咸蛋黄隔水蒸熟,每个蛋黄切成4小块待用;
2.虾仁剁成虾泥加入绞肉及精盐、胡椒粉、蛋白、味精、淀粉、水仔细拌匀,然后挤成16个小丸子,中间镶入小块蛋黄,然后沾水搓圆滚上瓜子仁待用;
3.温油投入沾满瓜子仁的丸子用小火炸,炸至呈金黄色即可捞出排入生菜铺底的盘中。 特点:以鸡蛋、猪肉末、鲜虾肉泥、瓜子仁为主料,搅拌成丸状,炸制而成。此菜制法独特,用料新颖,菜形美观别致,鲜、香、脆、嫩。 营养成分:能量:22.42kj,水分:0.004g,蛋白质:0.802g,热量:0kj,脂肪:0.004g,膳食纤维:0g,酒精:0%,碳水化合物:0.53g,灰分:0.66g,维生素A:0μg,葫箩卜素:0μg,施黄醇:0μg,硫安素:0.0016mg,荷黄素:0mg,尼克酸:0.006mg,维生素C:0mg,维生素E:0mg,钾:0.08mg,钠:421.06mg,钙:2mg,煤:0.14mg,铁:0.024mg,锰:0.0134mg,锌:0.0062mg,铜:0.0024mg,磷:0.08mg,锡:0.0196mg |
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