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蘑菇(鲜)[鲜菇]
作者:维亿阳光    新闻来源:维亿阳光健康网         更新时间:2006-7-10
 : : : 蔬菜  : : :
               营养信息:食部:99%,能量:84kj,水分:92.4g,蛋白质:2.7g,脂肪:0.1g,膳食纤维:2.1g,碳水化合物:2g,灰分:0.7g,胡萝卜素:10μg,视黄醇:2μg,硫胺素:0.08mg,核黄素:0.35mg,尼克酸:4mg,维生素C:2mg,维生素E:0.56mg,钾:312mg,钠:8.3mg,钙:6mg,镁:11mg,铁:1.2mg,锰:0.11mg,锌:0.92mg,铜:0.49mg,磷:94mg,硒:0.55mg

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